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满月发汗

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注意事项:1、多喝水,满月发汗前后,一定要及时补充水分。2、发汗后毛孔是打开的,容易受寒感冒,注意要保暖。 3、要注意每次发汗不要过多。4、产后发汗排毒的时间要严格控制在20~30分钟。5、产妇注意发汗,还要因人因时而异,比如体质虚弱者,发汗温度不要过高,时间不要太长;体质良好者,发汗时间可以稍长,以能够耐受为宜。禁忌:1、过饥过饱,生理期,高低血压,糖尿病,心脏病不能发汗。2、发汗后不能立刻出门,要休息一会。3、发汗后6小时内不能洗澡,不能碰凉水,不能吃寒凉的水果。

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